
ULTIMES REFLETS DANS UN OEIL D'OR
1.
Les yeux clos, vois ton être
intérieur en détail. Ensuite, vois ta vraie nature.
2. Regarde un bol
sans en voir les côtés
ou la matière.
En peu de temps, prends conscience.
3.Vois,
comme si c'était la
première fois, une
très belle personne ou un objet
ordinaire.
4.
Simplement en regardant le ciel bleu derrière les nuages, trouve
la sérénité.
5. Ecoute .
Yeux calmes,
sans ciller, libère-toi totalement.
6.
Au bord d'un puits, sonde, immobile, sa profondeur
jusqu'à l'émerveillement.
7.
Regarde un objet, puis,
lentement, retire ton regard, ensuite retire ta pensée.Ensuite...
8.Raconte .
Extrait du site wwww.radio-universfm pour changer d'air
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